水虫治療と対策で足キレイ

水虫体験談と水虫の治療にお悩みのアナタに、一刻も早く水虫が完治すべく薬や機器、情報などを紹介します。

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水虫対策として気を付けたこと

日常生活の中で常に、水虫対策として気を付けていた
ことがあります。


とても簡単なことですが、気を付けてないと忘れてしま
います。

実際には、どれほど水虫に効果のある対策となったのか
はっきりとは分かりませんが、症状が軽減していったよ
うに思います。



■ 足をムレさせない水虫対策

水虫の原因として、湿気は良く知っていることだと思い
ます。

この問題から水虫対策として、家の中ではできるだけ裸足
でいることで水虫対策!

外では靴下を履き靴を履いて、湿気だらけの足ですが、
家に帰ると裸足、結構気持ちいいです。

靴も湿気がこもるような革靴をできるだけ履かないことで
水虫対策!

皮靴履いているとすぐ足が蒸れてきますよね。大した運動
してないのに、これが一番怖いですよね。



■ 清潔で水虫対策

とにかく、丁寧に足を洗うことで水虫対策!

丁寧に足を全体的に指の間全て、隈なく石鹸で洗うこと。

また帰宅したら、水だけでもいいので足を流し洗って
いました。

結構、面倒に思うかもしれませんけど、慣れると逆に
洗わないことが気持ち悪くなってきます。

それに、足を洗った後って気持ちいいですよ。

くさい足がいい香りして、水虫菌も洗い流した気分に
なります。



■ 足の指を風通し良くして水虫対策

天気のいい日は、足を日干しして紫外線殺菌効果によ
る、水虫対策!

実際は、どれほど効果あるのか分かりませんがいいと
思ったらやってみるという精神でやってました。

今では、紫外線で水虫を治す機器も珍しくありません
よね。結構、理に適っていたのかも知れません。

足に風通し良くして水虫対策!

夏場になってくると、たとえ裸足でいても足が汗で湿気
てきます。

そこで、腹筋を鍛えるのも兼ねて、扇風機の前に足を
持ち上げ、風通し良くしてました。

あまりやり過ぎると、逆に汗出てきて逆効果になります
よ。

またお腹も絶えられずプルプルしてきますのでほどほどに!!


これらの水虫対策は『水虫原因の白癬菌(はくせんきん)
とは』
に書いてあることにうまく合致してますね。

あながち間違いではなかったようですね!
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テーマ:身体の悩み - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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